Resumen del Contenido del Examen Pilates Mat

Conocimiento

A. Procedimientos de admisión para Pilates Mat (por

ejemplo: historial de salud, cuestionario de preparación

para el ejercicio, exención de responsabilidad, etc.)

B. Técnicas de evaluación objetivas y subjetivas

Habilidades

C. Evaluación inicial y continua de las aptitudes de

movimiento de los clientes

D. Adaptación de ejercicios y programas basados​​en

evaluaciones de los clientes

Conocimiento

A. Filosofía y práctica de Pilates (Return to Life de Joseph

Pilates)

B. Historia y filosofía de Pilates (incluido el hecho de que

C. Pilates Mat es parte del Método Pilates en general)

Habilidades

D. Diseñar programas equilibrados y efectivos de Pilates Mat

E. Diseñar programas seguros de Pilates Mat

Conocimiento

A. Anatomía y biomecánica básica y relevante (por ejemplo: postura, respiración, alineación, patrones de movimiento, etc.)

Habilidades

B. Implementar prácticas seguras de Pilates Mat

C. Configurar, usar y mantener los accesorios relevantes de Pilates Mat

D. Aplicar adaptaciones según sea necesario (dentro del

alcance de la práctica)

E. Establecer un ambiente de clase propicio para la práctica de Pilates Mat

F. Ejecutar habilidades de enseñanza específicas de

Pilates Mat (por ejemplo: indicaciones, correcciones

verbales y táctiles, localización, imágenes, etc.)

G. Supervisar y ajustar los programas de Pilates Mat en

función de las necesidades y objetivos del cliente

Conocimiento

A. Manejo de grupo y técnicas de facilitación

B. Protocolos de higiene y sanitización de las instalaciones

C. Requisitos apropiados de documentación del cliente (por ejemplo: retención de documentos, privacidad, acceso, etc.)

D. El alcance de la práctica de Pilates

E. El código de ética de Pilates



Habilidades

F. Participar en una comunicación interpersonal efectiva con diversos grupos e individuos

G. Crear un ambiente de clase inclusivo, acogedor y de apoyo.